Am Mittwoch war ich beim Arzt zur Kontrolle und er hat mir gesagt, ich könne mit dem Balltraining beginnen. Ihr glaubt ja nicht, was das für mich eine Erlösung war - ich bin Fußballer und dazu gehört der Ball.

Seit zwei Tagen darf ich jetzt wieder gegen die Kugel kicken und ich muss sagen, dass ich nicht wie früher Probleme habe. Tag für Tag werde ich es steigern, dazu Stabilisations- und Koordinationstraining absolvieren. Mein erstes Fazit: Alles klappt prima.

Ich weiß, dass ich es step by step angehen lassen muss, doch das positive Signal "mit Ball" macht mein Leben jetzt wieder wunderschön.

An dieser Stelle möchte ich ein Wort zu den Umständen des Wechsels von Stephan Schröck zur TSG Hoffenheim sagen. Natürlich kann man die Wut der Fans verstehen, wenn ein Spieler, der quasi in Fürth zum Inventar gehört, den Klub verlässt. Aber ich kann nur an alle Anhänger appellieren, die ganze Mannschaft zu unterstützen, dass wir den Aufstieg schaffen.

Mit Stephan geht zum Saisonende ein guter Freund von mir, der all die Jahre alles für den Klub gegeben hat. Er wird sich auch in den restlichen Spielen nicht hängen lassen. Das weiß ich.

Wenn wir unser großes Ziel schaffen wollen, dann geht das nur gemeinsam. Spieler, Verein und Fans sitzen in einem Boot mit Kurs Aufstieg - daran sollten alle denken. Gemeinsamkeit macht stark und da dürfen wir niemanden ausgrenzen.

Ich setze auf Euch.

Euer Kingsley